Inlegzolen worden vaak op maat gemaakt, en daardoor kosten ze al heel snel heel wat geld. Je hoeft echter niet altijd op maat gemaakte zolen te hebben, vaak kun je ook een standaard inlegzool gebruiken en ben je daar ook al mee geholpen.

Zolen worden voor veel verschillende redenen gebruikt, bijvoorbeeld om je schoen te laten passen die net een half maatje te klein is, of voor als je een schoen wilt dragen waarvan de vorm niet meteen aansluit aan je voet en je met een zooltje er wel in past en geen pijn ondervindt.

Soorten voetstanden

Iedere voet heeft een voetstand, en die is ook bij iedereen anders, en bij iedere voetstand heb je een andere zool nodig. Hieronder staan de verschillende soorten voetstanden.

Als eerste is er de ‘normale’ voet, hierbij heeft de voet grondcontact met de volledige voet, dit wil weggen dat zowel de hiel, als de middenvoet, als de voorvoet contact heeft met de grond. De middenvoet heeft een goede lengteboog, dit kan je zien aan de linkerkant, waar de middenvoet geen contact heeft met de grond.

Als tweede is er de holvoet, hierbij heeft de voet een hoge wreef en daardoor heeft de middenvoet geen contact met de grond. Veel voorkomende klachten bij dit soort voetstand zijn lage rugpijnen, nekklachten en hoofdpijn. Veel van deze klachten nemen af als de persoon beweegt en worden erger bij rust.

De derde voetstand is de platvoet, dit is een voetstand die relatief vaak voorkomt, ook bij kinderen. Hierbij heeft het middelste gedeelte van de voet weinig of geen lengteboog en rust daardoor vrijwel helemaal op de grond. De platvoet kan naar binnen staan, dat wordt overpronatie genoemd, of de voet kan naar buiten staan en dat wordt dan weer onderpronatie of supinatie genoemd.

Als laatste is er de doorgezakte voet, ook wel spreidvoet genoemd. Bij een doorgezakte voet heb je last van een scherpe, brandende pijn boven en onder de bal van je voet. Bijkomende klachten kunnen zijn; eeltvorming, likdoorns en blaren, deze klachten komen voornamelijk voor bij staan en lopen. Een gevolg hiervan zijn de tenen die gespreid worden en de voorvoet die breder wordt doordat je voorvoet onder druk staat.

Voor al deze voetstanden kan je een inlegzolen vinden die je klachten kunnen wegnemen, in extreme gevallen kan je best een inlegzolen op maat laten maken zodat je er zeker van bent dat de zooltjes je klachten wegnemen.